又是一年夏至时,天时渐短,光阴渐长,早时沐浴晨光,午时倦听蝉鸣,夜里轻扑流萤,万般美好,由此而生。
自古以来,就有在夏至时庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾丰年。因此,夏至作为节日,纳入了古代祭神礼典。汉《周礼˙春宫》有载:“以夏日至,致地方物魈。”夏至日正是麦收之后,农人既感谢天赐丰收,又祈求获得“秋报”。夏至前后,有的地方举办隆重的“过夏麦”,系古代“夏祭”活动的遗存。
夏至时节,天气昼长夜短,一年中最热的季节也随之到来,人体代谢旺盛,宜早睡早起,宜清淡饮食,多食蔬果。
夏季是一年中最为浓烈的季节,让我们尽情地体验夏日酣畅、尽享夏日时光!